生蚝,也叫牡蛎,英文名(Oyster),含丰富的荷尔蒙和锌。营养丰富,特别是对男性,有很好的滋补功效。不可否认生吃是生蚝最好的食用方法。但如果食用了污染较严重的地方生产的生蚝,还可能引发肠胃炎,甚至中毒。做熟了的生蚝就完全不会有问题,为了健康,建议大家还是尽量吃做熟的生蚝。现在市面上很流行吃烤生蚝,而且有很多种类的烤生蚝,现在我来给大家介绍一款法式奶酪蘑菇烤生蚝。
原料:
生蚝 4只
蘑菇 2个
奶酪粉 80克
鲜奶油 80克
法香 少许(切碎)
制作:
1、生蚝刷洗干净,小锅水煮3分钟,捞出去掉壳,将肉切成两半。
2、蘑菇切成小丁,和生蚝一起加奶油、奶酪粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3、将腌好的生蚝蘑菇放进生蚝的壳中,再撒上一层奶酪粉,和少许法香碎。
4、烤箱加热至200度,烤15分钟,取出,即可。
注意:
撬生蚝不要用蛮力,小心伤到手。需要一把厚一点的小刀,不用太锋利。将生蚝平压手心下,用刀尖从生蚝的小端插进去一点用力一撬,蚝壳即开成两半。再看几篇关于西餐的文章


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