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DIY韩式经典美味石锅拌饭

石锅拌饭[点击放大]
石锅拌饭 来源:梦山水韩式烤肉
  在所有韩国料理中,石锅拌饭无疑是其中最实惠的一道菜,大部分人吃韩餐都会点它。有人说“为了使剩下的饭菜更好吃,所以韩国就想出了这么个办法,把菜和饭混在一起,后来就发展成了今天的石锅拌饭”。这真是一个很聪明的办法,用热的发烫的来保持饭菜的温度,一直到吃完,饭的温度也会很可口。

  原料:
  
  米饭     300克
  豆芽     适量
  菠菜     适量
  胡萝卜    适量
  金针菇    适量
  鲜香菇    适量
  干海苔    适量
  鸡蛋     一个
  熟芝麻    少许
  姜碎     少许
  蒜碎     少许
  葱碎     少许
  食用油    少许
  香油     少许
  盐      少许

  制作:

  1、先将所有蔬菜洗净,沥干。然后胡萝卜去皮切成丝,鲜香菇切成丝,干海苔切成丝。

  2、将所有蔬菜,在热水中焯熟。控干水份,然后用香油和盐拌匀,待用。

  3、起锅烧热少许油,把鸡蛋单面煎熟。取出待用。

  4、锅中留底油,把姜、蒜爆香。然后倒入腌好的所有蔬菜,翻炒均匀,取出待用。

  5、将石锅烧热,底部抹少许香油,锅完全热后,香油会冒起少许清烟,这时放入米饭,然后放入菜、海苔丝、熟芝麻,均匀的铺开。最上面放上煎好的鸡蛋,即可起锅。

  小贴士:如果家里没有石锅,可以用咱们常见的沙锅代替。底部也一定要抹一层香油,目的是防止粘锅,也能增添饭的香味。蔬菜可以随意搭配就地取材。吃的时候要拌着韩式甜辣酱吃,才更正宗。


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